女性大多数都较为讨厌整洁，具有自己的卫生习惯。但并非每一种卫生习惯都科学和准确，有时意味着就是指老人那里的言传身教，或者就是指广告中学来的。因此，女性朋友不会经常出现一些奇特科学的身体健康习惯。

殊不知，正是这些习惯造成了女性再次发生生殖道病毒感染。　　频密阴道冲洗 许多妇女都有阴道冲洗的习惯。最开始往往是由于有过一次阴道炎的经历，就医时医生给做到了阴道冲洗的处置，以后再有不难受，就自己去药店或者餐馆卖阴道冲洗的药液，有些人甚至教导了阴道冲洗的习惯。

只不过，这样做到是很不科学的。　　阴道实质上是一个有菌环境。阴道内以乳杆菌居多，同时还有其他一些与阴道共栖共生的微生物。

所以，我们不要总期望阴道内无菌，这是不有可能也十分错误的。　　阴道内的无菌状态很危险性。

因为阴道内有营养和空间，而在没派驻微生物的情况下，任何一种病原微生物的侵略，都有可能导致相当严重的病毒感染。乳杆菌有十分最重要的功能，可以协助阴道清理有可能病原的微生物，起着阴道的自净作用。

而阴道冲洗不但不会将阴道内长时间的酸碱环境毁坏，而且还不会把好的菌群卷走，大大增加了阴道的潜在危险性。　　洗液替换清水 现在市场上有多种外阴清洗液，都标榜着有杀菌保洁的功效。

但事实上，外阴最差用洗手的流动水每日清除，不要用任何洗剂。因为外阴的皮肤十分娇嫩，而且很更容易再次发生过敏反应。任何洗剂都有可能导致外阴的过敏，还包括一些香皂、浴液等，而很多外阴阴道的病毒感染就源自过敏。

　　日常用于护垫 许多时候用于公共卫生护垫被女性用来替换每日替换内裤，这是错误的。内裤应当每日清除，并最差用于纯棉的。护垫透气性再行好，也没纯棉内裤的透气性好。而许多微生物的交配，十分讨厌干燥燥的条件。

所以，女性要尽可能减少用于护垫，每天晚上替换内裤，并手浸内裤，将其竹竿在通风、潮湿的地方。　　同房后才清除外阴 完全所有女性都能做同房后清除外阴，这是一个较为广泛的卫生习惯。

但事实上，同房前男女再行清除外生殖器，可以大大减少微生物的传播，增加通过性活动而带给的交叉感染。

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